Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma
Quizá te encuentres mal desde hace un tiempo; con más nervios o ansiedad o tristeza. Quizás llevas tiempo notando que algo se repite en tu vida. Quizá tengas una sensación de bloqueo que no te deja avanzar, una angustia que aparece sin avisar, o la frustración de ver cómo tropiezas una y otra vez con las mismas decisiones en tus relaciones o en tu trabajo. Quizás te apetezca realizar un trabajo analítico para conocerte mejor.
Tal vez has intentado tapar ese malestar con consejos, herramientas superficiales o intentando «pensar en positivo», pero al final, el sufrimiento vuelve a emerger, a veces con más fuerza. Muchas veces el cuerpo avisa que algo no va bien y aparecen dolores u otros síntomas físicos sin causa orgánica.
Llevar esa carga todo el tiempo termina agotando.
Sentir que no eres dueño/a de tus actos, que hay una parte de ti que rema en contra de tu bienestar, o preguntarte constantemente «¿por qué me pasa siempre esto a mí?» sin encontrar una respuesta.
Comprendo esa sensación de estar atrapado en un bucle. Sé lo frustrante que es buscar ayuda y sentir que solo se ponen «parches» temporales que no resuelven el problema de fondo. Entiendo que anhelas algo más que un alivio momentáneo; buscas entender el origen real de lo que te ocurre para poder desactivarlo y poder hacer algo con ello.
El primer paso para salir de esa repetición es encontrar un espacio donde se pueda hablar. Un lugar seguro, confidencial y profesional donde no se juzgue tu historia, sino que se escuche aquello que hasta ahora ha permanecido silenciado o inconsciente.
Eso es lo que construimos en la consulta. Mi enfoque se aleja de las promesas mágicas para ofrecerte un trabajo analítico riguroso.
No se trata de cambiar quién eres, si no de que puedas vivir mejor siendo quien eres. Que aquellas cuestiones que te paralizan no te impidan seguir tu deseo y puedas manejarte de forma más adaptativa.
Lo que aporto
Capacidad para escuchar no solo lo que dices, sino lo que callas o desconoces de ti mismo/a.
Lo que te permite
Descubrir los puntos ciegos y patrones inconscientes que dirigen tu vida sin que te des cuenta.
Lo que aporto
Una intervención honesta. Se trata de escuchar tu subjetividad a través de una técnica útil.
Lo que te permite
Dejar de engañarte con justificaciones superficiales y enfrentar la raíz del problema para resolverlo.
Lo que aporto
Un entorno donde puedes decir absolutamente todo, sin censura moral ni etiquetas.
Lo que te permite
Sentirte sostenido/a para explorar tus oscuridades y miedos sin sentirte juzgado/a.
Mi sensibilidad profesional se basa en no quedarme en la superficie del síntoma. Si vienes con ansiedad, buscaremos entender qué la está causando en la estructura profunda de tu psique.
Cada persona es un mundo complejo. Primero escucho tu singularidad, tu historia y tu dolor. A partir de ahí, iniciamos un trabajo casi artesanal de análisis profundo, donde detectamos esas repeticiones automáticas que te hacen sufrir. No busco que dependas de mí. Busco que adquieras la capacidad de entenderte y responsabilizarte de tu deseo.
Si sientes que ya es hora de dejar de buscar soluciones rápidas o ignorar el problema y quieres comprometerte con un cambio profundo y real, este es el lugar para empezar.
A través de este proceso analítico profundo, puedes empezar a:
Mi trayectoria no es lineal, y eso es precisamente lo que enriquece mi escucha. He vivido en diferentes culturas y he trabajado en entornos de alta complejidad, lo que me ha enseñado que el sufrimiento humano no entiende de fronteras, pero sí requiere de una mirada muy específica para poder reducirlo.
Llevo más de diez años ejerciendo activamente. Mi experiencia no solo se basa en los libros, sino en la clínica diaria. He trabajado en Servicios Sociales y en Centros de Salud Mental acompañando a familiares de pacientes con trastorno mental grave. Allí aprendí que la teoría debe estar siempre al servicio de la persona, y que la dignidad del paciente es innegociable.
Además, mi estancia de varios años en Escocia me permitió perfeccionar el inglés para atender a pacientes expatriados y desarrollar una sensibilidad especial hacia quienes se sienten «extranjeros» en su propio entorno o en su propia piel.
Pero si hay algo que define mi garantía como profesional, es mi propio análisis personal. Yo misma he pasado (y paso) por el diván. Sé lo que es estar «al otro lado», sé lo que cuesta enfrentar las propias sombras y sé, por experiencia propia, que este proceso libera. Esto junto con las supervisiones de casos, me permite acompañarte sin proyectar mis propios asuntos en ti, garantizando una ética y una limpieza en el trabajo que considero indispensable.
No creo en la improvisación en salud mental. Por eso, mi formación es continua y exigente:
Soy Máster en Psicología General Sanitaria, la titulación que me habilita para el ejercicio clínico. Pertenezco al Centro Psicoanalítico de Madrid y estoy colegiada en el Colegio de Psicólogos de Madrid, y mantengo una formación continua a través de seminarios clínicos y congresos.
Máster en Psicología Jurídica y Forense, lo que me aporta una visión técnica y pericial para casos de custodia, incapacitaciones o secuelas, contando siempre con la supervisión de peritos veteranos.
Reviso mis casos regularmente con otros terapeutas expertos para asegurar la máxima objetividad y calidad en tu tratamiento.
Creo firmemente en una terapia que sea útil. No me interesa que vengas a desahogarte y nada cambie. Me interesa que entiendas la lógica de tu sufrimiento para que puedas desmontarla. Mi consulta es un espacio de seguridad y transparencia, donde trabajamos con la palabra para transformar la angustia en vida vivible.
Si sientes que ha llegado el momento de enfrentar tu malestar y empezar a comprenderlo para minimizarlo, si buscas una profesional que te ayude a encontrar tu propia verdad con rigor y cercanía, te invito a contactar.
Psicoterapia psicoanalítica · Te responderé en cuanto pueda
